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父上

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おとなりさん

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61

2015/10/19

面倒くさい対策

ネットで検索すれば色々出てきます。

 

中でも二つ、参考になるものがありました。

 

一つは面倒だと思うことを日常化にする。(習慣化)

 

そしてもう一つは面倒だと思うこと(これからやること)に「面白そう!」を付ける。

 

二つとも簡単に取り組める、ちょっとした勇気の行動です。

 

特に「面白そう!」行動は僕には効果的でした。

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